Mousse à l'avocat et chocolat noir

4.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 portions

Malzemeler

100 g de chocolat noir 50% de cacao en petits morceaux ou en callets
10 g d'huile de tournesol
300 g d'avocat en morceaux
100 g de crème de coco
½ c. à café d'extrait naturel de vanille
2 pincées de sel
40 g de sirop d'érable
noix de coco, en flocons pour la finition

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 93 mg

Protein 4.1 g

Kalori 1554 kJ / 371 kcal

Yağ 29.2 g

Lif 7.8 g

Doymuş Yağ 12.7 g

Karbonhidrat 25.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Comfort food Vol. II 10 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Brocamole : guacamole au brocoli

10min

Bread cakes à la farine de coco

45min

Crème brûlée butternut et orange

5h

Pickles d'échalotes

15min

Minigâteaux aux pommes sans gluten

55min

Cheesecake au sésame noir et curd au yuzu

3h 20min

Granola au curry

5min

Houmous haricots blancs et avocat

10min

Tourte aux légumes et au tofu

1h 25min

Pain noir aux graines

2h 45min

Gomasio au vert de poireau

40min

Tartinade de lentilles corail coco-curry façon thaïe

Pas d’évaluation