Contorno di friggitelli

Contorno di friggitelli

3.1 101 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

4 porzioni

Malzemeler

500 g di acqua
500 g di friggitelli puliti (vedere consigli)
50 g olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
1 pezzettino di peperoncino secco piccante (isteğe bağlı)
sale a piacere
pepe nero macinato a piacere

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 2.5 mg

Protein 1.1 g

Kalori 587 kJ / 140.3 kcal

Yağ 12.9 g

Lif 2.4 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 5.3 g

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