Geluksbal-raketspiezen

Geluksbal-raketspiezen

Değerlendirme yok

Hazırlık 30 dk

Toplam 30 dk

16 porties

Malzemeler

vers geschilde kokosnoot vruchtvlees
100 g
zonnebloempitten
70 g
gedroogde abrikozen, ontpit
200 g
water
1 el
kokosnectar siroop (zie tip)
20 - 30 g
kokosolie
1 tl
verse ananas
½
watermeloen
½
meloen Charentais
½
aardbeien in schijfjes (5 mm)
16

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 19 mg

Protein 2.9 g

Kalori 622.3 kJ / 148.1 kcal

Yağ 6.9 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 4.1 g

Karbonhidrat 16.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Carnaval 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen

De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen

10 dk

Köfte van rundsvlees met saffraanyoghurt

Köfte van rundsvlees met saffraanyoghurt

Değerlendirme yok

Veganistische rollades met knoedels en rode kool

Veganistische rollades met knoedels en rode kool

Değerlendirme yok

Virgin chai vanille cocktail

Virgin chai vanille cocktail

45 dk

Babyvriendelijke worteltaart-kaneelpap

Babyvriendelijke worteltaart-kaneelpap

20 dk

Kleine carnaval beignets

Kleine carnaval beignets

Değerlendirme yok

Perzik Bellini

Perzik Bellini

5 dk

Gestoomde kaneelbroodjes XXL

Gestoomde kaneelbroodjes XXL

50 dk

Chocoladetaart met Pistache

Chocoladetaart met Pistache

4sa 45 dk

Panettone-crémeux met Mandarijn, Passievrucht en Kokosmousse

Panettone-crémeux met Mandarijn, Passievrucht en Kokosmousse

Değerlendirme yok

Baklava kaastaart

Baklava kaastaart

Değerlendirme yok

Taart van pindakaas en chocolade

Taart van pindakaas en chocolade

1sa 20 dk