Yavaş Pişirilmiş Sebzeli Dana Yahni

Yavaş Pişirilmiş Sebzeli Dana Yahni

4.0 1 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 3sa 15 dk
4 porsiyon

Malzemeler

  • zeytinyağı
    70 g
  • diş sarımsak
    3
  • dana sokum yağsız, temizlenmiş, küp küp kesimiş (2-2.5 cm)
    500 g
  • beyaz şarap
    100 g
    100 g su
  • soğan dörde bölünmüş
    150 g
  • dilimlenmiş çemensiz pastırma ince dilimlenmiş, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
    70 - 80 g
  • un
    10 g
  • toz tatlı kırmızı biber
    1 yk
  • tuz damak tadına göre
    ½ tk
  • et suyu (sıvı) (kemik suyu), bk. Öneriler
    400 g
  • karışık sebze, dondurulmuş çözdürülmüş ( küp küp doğranmış havuç yakl. 1 cm ve bezelye)
    500 g
  • haşlanmış yumurta dörde bölünmüş
    4

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Kalori 611 kcal / 2557 kJ
Protein 41.8 g
Yağ 28.7 g
Karbonhidrat 13.8 g
Lif 5.3 g
Doymuş Yağ 11.5 g
Sodyum 1026.1 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...