Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
- 140 g de beurre demi-sel, en morceaux
- 100 g de sucre en poudre
- 1 œuf
- 2 citrons jaunes
- 2 avocats mûrs
- 1 banane
- 60 g de sirop d'agave
- 250 g de framboises fraîches
- 1 c. à soupe de noix de coco déshydratée et râpée
- Besin Değeri
- şuna göre 1 part
- Kalori
- 1773 kJ / 425 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 45 g
- Yağ
- 23 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Crêpes au fromage blanc, sauce aux baies et banane
30 min
Cake au tofu, tomates séchées et pesto rosso
1h 10min
"Overnight Oats" sans allergènes
Değerlendirme yok
Roulé d'omelette à la vapeur, champignons sautés et salade
40 min
Café à la noix de pécan
25 min.
Gâteau fitness aux pommes
1 godz.
Tartelette végétale crue aux fraises sans sucre ajouté
4h 20min
Muffins papaye et vanille
50 min
Riz frit aux légumes, omelette et crevettes
50 min
Pancake en verrine, chocolat-banane
35min
Limonade verte
10 min.
Banana pancakes
50 min