Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g de queso parmesano en trozos
- 350 g de ramilletes de coliflor
- 2 huevos
- 60 g de mozzarella rallada
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 2 cucharaditas de orégano seco
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 456 kJ / 109 kcal
- Protein
- 6.03 g
- Karbonhidrat
- 1.29 g
- Yağ
- 8.89 g
- Lif
- 1.05 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Hamburguesas de coliflor y queso
30min
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1h
Minipizzas de berenjena
40min
Nuggets de coliflor
30min
Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki (HESTAN CUE)
40min
Pizza vegetariana sin gluten
50min
Tortilla de coliflor
40min
Cuscús de coliflor y verduras crudivegano
20 min
Pizza con masa de brócoli
1h
Corona de coliflor y almendra con cherrys, mozzarella, beicon y albahaca
35 Min
Muffins de calabaza con feta y de espinacas con provolone
1h
Minipizzas de coliflor y queso con tomate (sin gluten)
1h