Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g de agua
- 1000 g de coliflor en ramilletes
- 3 dientes de ajo
- 30 g de aceite de oliva virgen extra (y 1 cucharada para cuajar la tortilla)
- 8 huevos
- 1 cucharadita de sal
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 827 kJ / 198 kcal
- Protein
- 13.6 g
- Karbonhidrat
- 4.5 g
- Yağ
- 13.9 g
- Lif
- 3.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Hamburguesas de coliflor y queso
30min
Tortilla de calabacín
30min
Acelgas en adobillo
40 min
Repollo con pimientos, champiñones y pipas
30min
Calabacines rellenos de pavo
40 min
Salteado de champiñones y calabacín con jamón
20min
Coliflor y brócoli con crumble de anacardo
50 min
Repollo salteado
25 min
Nuggets de coliflor
30min
Tortilla de acelga rellena de tomate, queso y jamón serrano
30min
Salteado de repollo y calabaza
15min
Berenjenas rellenas de espinacas y atún
50 min