Tacos à la mexicaine

Tacos à la mexicaine

4.6 49 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 55 dk

8 portions

Malzemeler

1 oignon coupé en quatre
1 gousse d'ail
1 c. à soupe d'huile d'olive
1 poivron en lanières
2 tomates en cubes
300 g de haricots rouges en conserve égouttés
100 g de grains de maïs en conserve égouttés
1 c. à soupe de concentré de tomate
100 g de coulis de tomates
1 c. à café de cumin en poudre
1 c. à café de piment doux
du sel
du poivre moulu
8 tortillas de maïs
2 avocats citronnés et en lamelles
3 feuilles de laitue émincées
1 oignon rouge en rondelles
le jus d'1/2 citron vert
80 g de cheddar râpé

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 11 g

Kalori 1047 kJ / 251 kcal

Yağ 13 g

Karbonhidrat 35 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse - Recettes végétariennes 120 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chakchouka à la feta

Chakchouka à la feta

1sa

Burger de poulet au pain nuage

Burger de poulet au pain nuage

45 dk

Burrito bibimbap

Burrito bibimbap

45 dk

Nems veggies

Nems veggies

1sa 15 dk

Bowl de quinoa et champignons marinés

Bowl de quinoa et champignons marinés

1sa 20 dk

Omelette à la grecque

Omelette à la grecque

35 dk

Salade de pâtes au pesto de poivron

Salade de pâtes au pesto de poivron

30 dk

Sandwich au bœuf épicé, sauce aux herbes

Sandwich au bœuf épicé, sauce aux herbes

1sa

Calzone chèvre et miel

Calzone chèvre et miel

2sa 15 dk

Spaghetti de Sichuan

Spaghetti de Sichuan

50 dk

Sauce tomate aux noisettes

Sauce tomate aux noisettes

25 dk

Tacos aux œufs brouillés, avocat, champignons et tomates

Tacos aux œufs brouillés, avocat, champignons et tomates

2sa 10 dk