Leitelho

Leitelho

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 doses

Malzemeler

hortelã partidos em pedaços
2 talos de
caju
30 g
leitelho
200 g
leite fermentado (kefir)
200 g
manga madura
200 g
raspa de limão picada
½ c. chá de
eritritol
30 - 40 g
mirtilos
50 g
coco ralado
2 c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 243.2 mg

Protein 11 g

Kalori 1151.2 kJ / 275.2 kcal

Yağ 12.5 g

Lif 3.8 g

Doymuş Yağ 4.9 g

Karbonhidrat 34.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gelado de bolacha sem glúten

10sa 20 dk

Cocktail de frutos vermelhos

10 dk

Papas de frutos secos e smoothie de mirtilos, espinafres e beterraba

Değerlendirme yok

Geleia de pétalas de rosa

45 dk

Gelado de figo com amêndoa

9sa 45 dk

Gelado de kiwi e limão

15 dk

Hambúrgueres bahn mi em pão a vapor com pickles de cenoura

1sa 20 dk

Patê de beringela e pimento

50 dk

Gelado de requeijão e doce de abóbora

8sa 55 dk

Gelado de banana e manteiga de amêndoa

25 dk

Salada com molho verde

10 dk

Quindins a vapor

30 dk