Pot-au-feu de poulet miso

Pot-au-feu de poulet miso

4.0 3 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 45 dk

4 portions

Malzemeler

50 g d'échalotes coupées en 2
2 gousses d'ail
50 g de mini carottes en morceaux
50 g de céleri en morceaux
1 - 2 piments rouges frais, épépinés, en morceaux
30 g d'huile d'olive
4 cuisses de poulet avec peau (± 800 g)
800 g d'eau
50 g de pâte miso
2 brins citronnelles fraîches
2 feuilles de laurier déshydratées
1 c. à café de sel
50 g d'échalotes
14 g de mini carottes
60 g de navets coupés en 2
60 g de mini radis coupés en 2
½ bouquet de coriandre fraîche
1 citron vert en segments
8 tranches de baguette

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1402.8 mg

Protein 37.5 g

Kalori 2674.5 kJ / 639.2 kcal

Yağ 41.1 g

Lif 5 g

Doymuş Yağ 10 g

Karbonhidrat 30.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Comfort Food 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rouleaux de pommes et de cacahuètes

Değerlendirme yok

Spaghetti noir aux gambas

45 dk

Curry d'agneau aux pois chiches et chou frisé

16sa 50 dk

Poisson aigre-doux au riz

1sa 5 dk

Boulettes de viande à la sauce tomate

3sa 40 dk

Ragoût de calamars, chorizo et haricots blancs

5sa 30 dk

Filet de dinde cuit vapeur farci à la ricotta, aux épinards et aux noix

2sa

Poivrons farcis au riz et à la sauce tomate

1sa

Poulet au poivron rouge

1sa 5 dk

Cuisses de poulet et riz, sauce au poivron rouge

4sa 45 dk

Cabillaud à la méditerranéenne

1sa 30 dk

Riz aux crevettes à la cantonaise

50 dk