Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g d'eau
- 500 g d'émincés de poulet
- 1 - 2 pincées de sel, selon vos goûts
- 1 - 2 pincées de poivre noir moulu, selon vos goûts
- 4 brins de menthe fraîche, les feuilles uniquement
- 120 g de yaourt nature
- 3 brins de coriandre fraîche, les feuilles uniquement
- 20 g de pâte tandoori
- 4 tortillas
- 100 g de feuilles d'épinards fraîches
- 1 concombre (env.100 g), en ltranches
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1084 kJ / 258 kcal
- Protein
- 32.5 g
- Karbonhidrat
- 15.6 g
- Yağ
- 6.7 g
- Lif
- 2.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Poulet cuit à la moutarde au miel et sa purée d'ail et de chou-fleur
50min
Flatbread garni à la mozzarella
45 Min
Pizza multigrains au brie, jambon serrano et confiture de figues
Değerlendirme yok
Roulés de pizza à la saucisse
1h 20min
Curry de poulet Thaï rapide
40 Min
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
20 Min
Cheesecake (sans cuisson)
5h 30min
Risotto de tomates et poitrine de poulet farcie à la ricotta et au citron
45 Min
Pizza à la crème de potiron, mozzarella fumée et bacon
3hod. 50min
Cheesecake (avec cuisson)
7 Std. 20 Min
Riz façon asiatique aux oeufs et aux légumes
35 min
Boulettes de viande et sauce aux champignons et au vin blanc
35 min