Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g de farine de blé lisse
- 150 g de farine blanche d'épeautre, et plus pour parsemer
- 650 g d'eau
- 30 g d'huile d'olive
- 2 c. à café de sel
- 2 citrons verts, coupés en 8
- ¼ - ½ piment rouge frais, selon la force et vos goûts, en rondelles
- 5 branches de coriandre fraîche, les feuilles uniquement
- ¼ c. à café de poivre de Jamaique, moulu
- 1 - 2 filets de truite saumonée, sans arêtes
- 1 oignon rouge, coupé en 4
- 2 concombres, en morceaux (env. 160 g)
- 1 - 1 ½ avocats, sans peau ni noyau
- ¼ c. à café de poivre, fraichement moulu
- 100 g de tomates cerises, en petits morceaux
- 150 g de mangue, mûre, en petits cubes
- de la salade verte, pour garnir les tortillas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 part
- Kalori
- 1383 kJ / 330 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 44 g
- Yağ
- 11 g
- Lif
- 5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pain pitta
2 Std.
Burger Tex-Mex
4h 25 min
Pain de viande
1 Std. 20 Min
Burger de saumon au citron et aux épices, accompagné de courgettes au parmesan
30 Min
Burger de saumon farci au gruyère et sa salade
1 Std. 5 Min
Roulés de dinde et purée de pois à la menthe
35min
Cookies aux dragées au chocolat
1 Std.
Wraps poulet jalapeño et laitue
30 Min
Lasagne à la bolognaise
2 Std. 30 Min
Burgers de boeuf et garniture au fromage
40min
Pain de viande "pieds d'Halloween"
1h 30min
Cassolette de poulet au safran et à l'orange
1h 35min