Calamars sous-vide

Calamars sous-vide

3.8 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 4sa 15 dk

4 portions

Malzemeler

1500 g d'eau
10 g d'huile de sésame
2 pincées de sel
2 brins de romarin frais
2 pincées de poivre moulu
1000 g d'anneaux de calamar
30 g de jus de citron
10 g de beurre

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1937.8 mg

Protein 73.3 g

Kalori 1599.5 kJ / 378.5 kcal

Yağ 7.8 g

Lif 0.3 g

Doymuş Yağ 2.3 g

Karbonhidrat 4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cuisson sous-vide et mode Éplucher 10 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Banh cuon (crêpes vietnamiennes au porc)

50 dk

Filet de lieu noir et sauce échalotes sous-vide

40 dk

Purée de pomme de terre et merguez

55 dk

Riz noir aux moules, lardons et tomates cerise

50 dk

Opérette de fruits de mer

1sa 40 dk

Moules marinées à l'espagnole

45 dk

Blanquette de ris de veau

1sa 50 dk

Champignons à la grecque à la harissa

4sa 40 dk

Poulet yassa

12sa

Poulet à la sauce épicée

50 dk

Riz au poulet hainanais

1sa 20 dk

Côtes de porc à cuisson lente aigre-douce

2sa 25 dk