Calamars sous-vide

Calamars sous-vide

3.8 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 4sa 15 dk

4 portions

Malzemeler

1500 g d'eau
10 g d'huile de sésame
2 pincées de sel
2 brins de romarin frais
2 pincées de poivre moulu
1000 g d'anneaux de calamar
30 g de jus de citron
10 g de beurre

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1937.8 mg

Protein 73.3 g

Kalori 1599.5 kJ / 378.5 kcal

Yağ 7.8 g

Lif 0.3 g

Doymuş Yağ 2.3 g

Karbonhidrat 4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cuisson sous-vide et mode Éplucher 10 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bingsu de pastèque

12sa 10 dk

Tarte à la mangue et au citron vert

2sa 30 dk

Tartelettes aux pommes en filo

1sa 20 dk

Araignée sur sablé cacahuètes, carottes et herbes fraîches

1sa 35 dk

Opérette de fruits de mer

1sa 40 dk

Rochers à la banane

15 dk

Minibananes en robe de caramel aux épices

1sa 50 dk

Banane sauce noix de coco-cannelle

30 dk

Ananas caramélisé aux épices

50 dk

Kouign-amann aux pommes et myrtilles

24sa

Pizza au curcuma avec anchois, fleurs de courgette et oignons

2sa 15 dk

Calamars farcis comme en Algarve

1sa 10 dk