Cihazlar ve Aksesuarlar
Calamars sous-vide
Hazırlık 10 dk
Toplam 4sa 15 dk
4 portions
Malzemeler
-
1500 g d'eau
-
10 g d'huile de sésame
-
2 pincées de sel
-
2 brins de romarin frais
-
2 pincées de poivre moulu
-
1000 g d'anneaux de calamar
-
30 g de jus de citron
-
10 g de beurre
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1937.8 mg
Protein
73.3 g
Kalori
1599.5 kJ /
378.5 kcal
Yağ
7.8 g
Lif
0.3 g
Doymuş Yağ
2.3 g
Karbonhidrat
4 g
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