![Rochers à la banane Rochers à la banane](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/c001caa9-7ffc-46de-9d65-dcce15e4b879/Derivates/9cff56c0-5e8c-4ede-9b65-906d45019f19.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g d'amandes crues
- 6 abricots secs dénoyautés (30 g env.)
- 20 g de muesli
- 30 g de riz soufflé
- 130 g de banane bien mûre, coupée en morceaux
- 1 c. à café d'extrait naturel de vanille
- 20 g de farine de noix de coco
- 1 c. à café de beurre de cacahuète
- 1 pincée de cannelle en poudre (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pièce
- Kalori
- 232.3 kJ / 60.9 kcal
- Protein
- 1.8 g
- Karbonhidrat
- 6.2 g
- Yağ
- 2.5 g
- Doymuş Yağ
- 0.5 g
- Lif
- 2 g
- Sodyum
- 4.1 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cake au citron vert
1 Std.
Gâteau nuage à la vanille
7 godz. 35 min
Clafoutis aux pommes et amandes
1 Std.
Gâteau petit-déjeuner
40 min
Cake au café et aux noix
1h 10min
Gâteau coton
1h 45min
Gâteau aux pommes
40 min
Cookies aux peaux de banane
1h 10min
Gâteau aux noisettes
55 Min
Cookies à la frangipane
45 Min
Cookies carotte, orange et flocons d'avoine
40 min
Gâteau choco-avocat-pistaches
55 Min