Uyumlu sürümler
Canapés de batata con cobertura de calabacín, queso feta y judías blancas
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 600 g de batata peladas o con piel, en rodajas de 1 cm
- aceite de oliva para pincelar
- sal en escamas para espolvorear
- 30 g de nueces peladas
- 20 g de aceite de oliva
- 200 g de calabacín (en cuartos y luego en dados de 2 cm)
- 100 g de queso feta en dados
- 100 g de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
- 50 g de pasas sin semillas
- ¼ cucharadita de pimienta molida
- ½ cucharadita de sal
- 50 g de tomates cherry en mitades
- tomillo fresco para decorar
- crema de balsámico para regar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1020.3 kJ / 243.9 kcal
- Protein
- 6.7 g
- Karbonhidrat
- 33.1 g
- Yağ
- 10.5 g
- Doymuş Yağ
- 3.1 g
- Lif
- 4.9 g
- Sodyum
- 406.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pastel crujiente de puerros con salmón
45 min
Frittata de calabacín con ricota
40 min
Strudel de champiñones y espinacas
1 godz. 30 min
Salmón en costra con puré de guisantes y espinacas
40 min
Milhojas de verduras
1 godz. 30 min
Ensalada templada con kale, judías blancas, nueces y bayas de goji
40 min
Galette de berenjenas, tomates cherry y feta (sin gluten)
1 godz. 20 min
Pizza alsaciana con salmón, champiñón y rúcula
40 min
Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos
40 min
Lombarda a la naranja con albóndigas de pavo
50 min
Tartaleta de verduras con ensalada de rúcula y canónigos
1h 5min
Coliflor con pesto de pistachos
1h