Frittata cu chorizo (de luat la pachet)

Frittata cu chorizo (de luat la pachet)

3.6 9 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

6 porții

Malzemeler

ulei de măsline plus pentru prăjit
25 g
ardei grași roșii tăiați bucăți (2-3 cm)
150 g
ceapă tăiată felii (2 mm)
150 g
cartofi tăiați felii (5 mm)
200 g
sare
2 - 4 prize
cârnați chorizo curățați de coajă și tăiați bucăți (2 cm)
150 g
ouă
6
lapte
100 g
frunze de pătrunjel proaspăt tocat
1 linguriță
piper negru proaspăt măcinat
2 prize

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 430.3 mg

Protein 13.2 g

Kalori 1112.3 kJ / 265.9 kcal

Yağ 18.5 g

Lif 1.7 g

Doymuş Yağ 5.8 g

Karbonhidrat 11.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Prânzul școlarului 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Midii in zeamă de turmeric și ghimbir

Değerlendirme yok

Bol cu somon și fasole neagră

35 dk

Salată de căpșune cu vinegretă Xeres caramelizată

Değerlendirme yok

Rulouri din clătite cu somon

45 dk

Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)

40 dk

Pâine cu usturoi

20 dk

Salată cu prosciutto, rucola și mozzarella

40 dk

Turtițe din pui și orez, la cuptor

1sa

Salată cu carne și rucola

35 dk

Salată cu pui și morcovi glazurați

45 dk

Pui cu ardei gras

1sa

Salată caldă de pui și cartofi

55 dk