Cihazlar ve Aksesuarlar
Kold morgenmadssmoothie
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
4 glas
Malzemeler
-
bananer (ca. 150 g), skåret i mindre stykker2
-
frugt, frossen blandet (f.eks. blåbær, mango eller kirsebær)320 g
-
mælk800 g
-
blandede frø (f.eks. solsikkekerner, græskarkerner eller chiafrø)2 - 4 spsk
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 glas
Protein
9.5 g
Kalori
827 kJ /
197 kcal
Yağ
7 g
Karbonhidrat
22.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
En god start på dagen
14 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Grøn smoothie
10 min
Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)
5 min
Jordbærsmoothie (1500 kcal)
No ratings
Proteinrig jordbærsmoothie (1800 kcal)
No ratings
Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)
No ratings
Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)
No ratings
Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)
No ratings
Granatæble Mojito
No ratings
Virgin vandmelonsmargarita
No ratings
Hindbær smoothie
10 min
Øl-mojito
No ratings
Drink med mango
10 min