Kold morgenmadssmoothie

Name: Kold morgenmadssmoothie
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 glas
Ingredients: 2 bananer; 320 g frugt, frossen; 800 g mælk; 2 - 4 spsk blandede frø

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 glas

Malzemeler

bananer (ca. 150 g), skåret i mindre stykker
2
frugt, frossen blandet (f.eks. blåbær, mango eller kirsebær)
320 g
mælk
800 g
blandede frø (f.eks. solsikkekerner, græskarkerner eller chiafrø)
2 - 4 spsk

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glas

Protein 9.5 g

Kalori 827 kJ / 197 kcal

Yağ 7 g

Karbonhidrat 22.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

En god start på dagen 14 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Margarita

4.0(1)

10 dk

Grøn smoothie

5.0(1)

10 dk

Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)

Değerlendirme yok

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Değerlendirme yok

Proteinrig jordbærsmoothie (1800 kcal)

Değerlendirme yok

Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)

Değerlendirme yok

Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)

Değerlendirme yok

Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)

Değerlendirme yok

Granatæble Mojito

Değerlendirme yok

Virgin vandmelonsmargarita

Değerlendirme yok

Hindbær smoothie

4.0(1)

10 dk

Øl-mojito

Değerlendirme yok

Tümünü göster