Cihazlar ve Aksesuarlar
Pastasalat med torsk og tartarsauce
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 45 dk
4 portioner
Malzemeler
Salat
-
vand1500 g
-
salt, fint2 ½ tsk
-
olivenolie3 tsk
-
gulerødder skåret i mindre stykker (1 cm)300 g
-
courgette skåret i mindre stykker (1 cm)200 g
-
ærter, frost optøet100 g
-
torskefilet uden skind, udbenet400 g
-
citronsaft20 g
-
sort peber, stødt½ tsk
-
pasta flerfarvet fusilli350 g
Tartarsauce
-
syltede agurker60 g
-
kapers drænet1 spsk
-
solsikkeolie100 g
-
æg stort1
-
salt, fint½ tsk
-
sort peber, stødt½ tsk
-
dijonsennep⅛ tsk
-
citronsaft1 tsk
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
34.1 g
Kalori
3303 kJ /
790 kcal
Yağ
39.8 g
Karbonhidrat
73.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Inspirerende salater
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Hawaiiansk Poke Bowl
45 dk
Stegte nudler med rejer
Değerlendirme yok
Ris-bowls med laks (2500 kcal)
Değerlendirme yok
Fisk med grøntsager, sauce og kartofler (2500 kcal)
1sa 15 dk
Laks med kartofler og porresauce (2200 kcal)
Değerlendirme yok
Laks med ris og dildsauce (2500 kcal)
Değerlendirme yok
Sushibowls med laks (2200 kcal)
Değerlendirme yok
Laks med broccoli og kartofler (1800 kcal)
Değerlendirme yok
Havbras med krydderolie
Değerlendirme yok
Laks med grøntsagssovs
Değerlendirme yok
Burger af havtaske og laks
Değerlendirme yok
Fiskeburger
Değerlendirme yok