Tam Tahıllı Cevizli Granola

Tam Tahıllı Cevizli Granola

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa 10 dk

15 porsiyon

Malzemeler

ceviz
100 g
yulaf gevreği
100 g
yulaf kepeği (bk. öneriler)
100 g
buğday ruşeymi (bk. öneriler)
50 g
susam
30 g
keten tohumu
50 g
50 g chia tohumu
elma yakl. 250 g, ), küçük parçalara bölünmüş
2
limon suyu
1 tk
sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)
10 g
su
3 - 4 tk
sıvı yağ
30 g
tuz
1 tutam

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 5 g

Kalori 707 kJ / 169 kcal

Yağ 10 g

Lif 4.8 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® ile Fit Kal 35 Tarif
Türkiye

Vegan Tarifler 20 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

25 dk

Hindistan Cevizi Yoğurdu

12sa 25 dk

Marine Somon, Kişnişli Mayonez

1sa

Kakaolu Karabuğday Granola

2sa 35 dk

İrlanda Kremalı ve Antep Fıstıklı Çikolata

4sa 25 dk

Spagetti Carbonara

40 dk

Quark'lı Yulaf Ekmeği

1sa

Asya Usulü Tavuk Çorbası

45 dk

Fındık ve Badem Ezmeli Granola

40 dk

Tayvan Usulü Buharda Etli Yapışkan Pirinç

2sa 30 dk

Keten Tohumlu Kraker

1sa 50 dk

Badem ve Yaban Mersinli Muffinler

50 dk