Ana içeriğe geç Arama
Tam Tahıllı Cevizli Granola

Tam Tahıllı Cevizli Granola
3.0 2 değerlendirme
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 10 dk
15 porsiyon
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • ceviz
    100 g
  • yulaf gevreği
    100 g
  • yulaf kepeği (bk. öneriler)
    100 g
  • buğday ruşeymi (bk. öneriler)
    50 g
  • susam
    30 g
  • keten tohumu
    50 g
    50 g chia tohumu
  • elma yakl. 250 g, ), küçük parçalara bölünmüş
    2
  • limon suyu
    1 tk
  • sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)
    10 g
  • su
    3 - 4 tk
  • sıvı yağ
    30 g
  • tuz
    1 tutam

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 5 g
Kalori 707 kJ / 169 kcal
Yağ 10 g
Lif 4.8 g
Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® ile Fit Kal 35 Tarif
Türkiye
Vegan Tarifler 20 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

4.9(16)

25 min

Yulaf ve Hurmalı İçecek

Yulaf ve Hurmalı İçecek

5.0(2)

20 min

Çilekli Donuk Yoğurt Bar

Çilekli Donuk Yoğurt Bar

No ratings

Hindistan Cevizi Yoğurdu

Hindistan Cevizi Yoğurdu

5.0(1)

12 h 25 min

Maca Tozlu Çikolata

Maca Tozlu Çikolata

3.7(3)

50 min

Taze Otlu, Glütensiz Kırmızı Mercimek Keki

Taze Otlu, Glütensiz Kırmızı Mercimek Keki

3.7(24)

25 h 10 min

Chai Tea Latte Tozu

Chai Tea Latte Tozu

3.9(8)

15 min

Sarımsaklı Zeytinyağı

Sarımsaklı Zeytinyağı

5.0(4)

25 min

Buharda Dil Balığı ve Beyaz Peynirli Roka Salatası

Buharda Dil Balığı ve Beyaz Peynirli Roka Salatası

3.8(4)

50 min

Fındık ve Badem Ezmeli Granola

Fındık ve Badem Ezmeli Granola

4.7(6)

40 min

Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası

Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası

4.4(5)

4 h 45 min

Havuçlu Çiğ Kek

Havuçlu Çiğ Kek

4.0(23)

3 h 15 min