Cihazlar ve Aksesuarlar
Tam Tahıllı Cevizli Granola
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 10 dk
15 porsiyon
Malzemeler
-
ceviz100 g
-
yulaf gevreği100 g
-
yulaf kepeği (bk. öneriler)100 g
-
buğday ruşeymi (bk. öneriler)50 g
-
susam30 g
-
50 g chia tohumuketen tohumu50 g
-
elma yakl. 250 g, ), küçük parçalara bölünmüş2
-
limon suyu1 tk
-
sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)10 g
-
su3 - 4 tk
-
sıvı yağ30 g
-
tuz1 tutam
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
5 g
Kalori
707 kJ /
169 kcal
Yağ
10 g
Lif
4.8 g
Karbonhidrat
12 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix® ile Fit Kal
35 Tarif
Türkiye
Türkiye
Vegan Tarifler
20 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Yulaflı Kurabiye Kavanozu
40 dk
Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna
30 dk
Vegan Toz Parmesan
10 dk
Mango Soslu Somon ile Taze Fasulye ve Havuç
1sa
Balık Köftesi ve Kaparili Patates Salatası
55 dk
Pesto Sos
15 dk
Pratik Puf Hamuru
2sa
Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola
25 dk
Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie
10 dk
Bloody Mary
15 dk
Hollandez sos
20 dk
Karamel Soslu Hurmalı Kek
1sa