Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g soyulmuş badem
- 100 g kaju fıstığı, çiğ
- 100 g ceviz
- 100 g fındık
- 30 g limon suyu
- 20 g bal
- 1 muz, olgun, parçalara bölünmüş
- 1 tutam deniz tuzu
- 30 g Hindistan cevizi tozu
- 20 g susam
- 50 g kurutulmuş muz
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Tam tarif
- Kalori
- 13212 kJ / 3156 kcal
- Protein
- 70 g
- Karbonhidrat
- 130 g
- Yağ
- 264 g
- Lif
- 46 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ketojenik Yuvarlak Ekmekler
1h 15min
Tahinli Bademli Kurabiye
25min
Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie
10p
Vejetaryen Pancarlı Burger
3 Std. 25 Min
Kakaolu Karabuğday Granola
2h 35 min
Tavuklu Sebzeli Patates Salatası
1h 15min
Kinoa ve Meksika Fasulyeli Vegan Burger Köftesi
1h
Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna
30min
Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie
10p
Pirinç salatası
1h
Glazür
10p
Enerji Veren Smoothie
10p