Laxakökur með salati

Laxakökur með salati

Değerlendirme yok
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 20 dk
4 skammtar

Malzemeler

Laxakökur
  • heilhveitibrauð rifið í bita (u.þ.b. 2 sneiðar)
    80 g
  • ólífuolía auk aukalega fyrir súld
    20 g
  • ósaltað smjör skorið í bita
    50 g
  • kartöflur, mjölmiklar afhýddar og skornarí teninga (1 cm)
    350 g
  • vatn
    50 g
  • salt
    1 tsk
  • svartur pipar
    ½ tsk
  • vorlaukur skorið í bita
    4
  • laxabitar, roðlausir (u.þ.b. 150 g hver), skorið í bita (3 cm)
    3
  • Gruyére ostur skorinn í 8 bita
    40 g
  • ólífuolíusprey
Salat
  • blandað salat
    120 g
  • kirsuberjatómatar skornir í tvennt
    100 g
  • salt
    1 hnífsoddur
  • svartur pipar
    1 hnífsoddur
  • ólífuolía
    1 msk
  • balsamikedik
    2 tsk
  • sítróna skorin í báta, til skrauts (má sleppa)
    1

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 skammtur

Sodyum 738.9 mg
Protein 11.3 g
Kalori 1671.5 kJ / 398 kcal
Yağ 29.1 g
Lif 4.7 g
Doymuş Yağ 11.2 g
Karbonhidrat 20.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster