Parmesan fiskur með sætkartöflumús

Parmesan fiskur með sætkartöflumús

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

6 skammtar

Malzemeler

parmesan ostur í bitum (2 cm)
45 g
hvítt brauð í bitum
80 g
paprikukrydd
½ tsk
mjólk
90 g
maísmjöl
1 tsk
sjávarsalt
½ tsk
ósaltað smjör í bitum
45 g
fiskhnakkar (t.d. þorskur eða ýsa ca. 160 g hver)
6
vatn
700 g
sæt kartafla afhýdd, í bitum (2-3 cm)
750 g
svartur pipar eða meira eftir smekk
¼ tsk

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 skammtur

Protein 33.7 g

Kalori 1574 kJ / 373 kcal

Yağ 10.2 g

Karbonhidrat 31.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Eldum heima 12 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mangó- og laxaskál

Mangó- og laxaskál

Keine Bewertungen

Laxa- og kínóabuff

Laxa- og kínóabuff

Keine Bewertungen

Lax með engifersósu og krydduðum kasjúhnetum

Lax með engifersósu og krydduðum kasjúhnetum

30 Min

Risoni pasta með laxi og spínati

Risoni pasta með laxi og spínati

Keine Bewertungen

Innbakaður lax

Innbakaður lax

Keine Bewertungen

Lax og kúskús á suðrænan máta

Lax og kúskús á suðrænan máta

Keine Bewertungen

Laxaborgarar með kúrbítsfrönskum

Laxaborgarar með kúrbítsfrönskum

Keine Bewertungen

Laxakökur með salati

Laxakökur með salati

Keine Bewertungen

Laxa- og fennel risotto

Laxa- og fennel risotto

Keine Bewertungen

Balsamic lax og kúrbítsnúðlur

Balsamic lax og kúrbítsnúðlur

Keine Bewertungen

Lax í möndluhjúp með sítrónu- og aspas fettuccine

Lax í möndluhjúp með sítrónu- og aspas fettuccine

35 Min

Laxatartar með avocado og eggi

Laxatartar með avocado og eggi

Keine Bewertungen

Tümünü göster

Tümünü göster