Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g flocos de aveia
- 250 g amêndoa
- 100 g açúcar de coco
- 5 tâmaras medjool s/ caroço
- 100 g manteiga de caju
- 25 g óleo de coco neutro
- 100 g café forte
- 1 pitada de sal
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 700.3 kJ / 167.4 kcal
- Protein
- 4.5 g
- Karbonhidrat
- 16.9 g
- Yağ
- 10.3 g
- Doymuş Yağ
- 2.1 g
- Lif
- 2.6 g
- Sodyum
- 11 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mini cheesecakes vegan
4h 30min
Papas de chia com ananás e especiarias
20 menit
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30min
Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto
40min
Manteiga de coco
20 menit
Trufas de aveia e alfarroba
15min
Trouxa de abóbora e especiarias
1j
Tarte vegan de limão e chá preto
1h 30min
Quiche de abóbora e sobras de legumes
2h
Gelado vegan de coco e café com brownies e molho de chocolate
9h 30min
Tarte vegana de maçã "zero waste"
1j
Rolo de batata-doce e castanha
55min