Przyprawa za'atar

Przyprawa za'atar

4.8 47 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

100 g

Malzemeler

20 g ziaren sezamu
2 łyżki oregano, suszonego
2 łyżki sumaku
2 łyżki kminu rzymskiego, mielonego
2 łyżeczki tymianku, suszonego
2 łyżeczki soli
2 łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 15 g

Sodyum 702 mg

Protein 1.2 g

Kalori 143.9 kJ / 34.4 kcal

Yağ 2.3 g

Lif 1.7 g

Doymuş Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 3.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

JADALNE PREZENTY - ZRÓB TO SAM(A) 80 Tarif
Polonya

PRZEPISY PODSTAWOWE II 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Muffinki dyniowe z kruszonką

25 dk

Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)

45 dk

Ogórkowe kąski z guacamole i krewetkami

20 dk

Ogórki po azjatycku (TM6)

1sa 30 dk

Gratin z ziemniaków (TM6, TM7)

50 dk

Szaszłyki z kurczaka z ryżem i sosem jogurtowym

45 dk

Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)

30 dk

Pistacjowa matcha latte

20 dk

Minestrone z kurczakiem i kluskami kładzionymi

50 dk

Proteinowe smoothie z bananem i daktylami

5 dk

Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym

45 dk

Kuskus perłowy z warzywami na parze

30 dk