Cihazlar ve Aksesuarlar
Batch cooking - Basisrecepten
Hazırlık 25 dk
Toplam 2sa 5 dk
20 porties
Malzemeler
-
Cheddar kaas in stukken (3-4 cm)150 g
-
Parmezaanse kaas in stukken (3 cm)200 g
Verse pasta
-
bloem500 g
-
eieren5
-
extra vergine olijfolie1 el
Tomatensaus en gestoomde broccoli
-
uien gehalveerd150 g
-
verse basilicumbladeren10
-
teentje knoflook1
-
olijfolie50 g
-
tomatenblokjes uit blik1200 g
-
suiker1 tl
-
zout½ tl
-
broccoliroosjes900 g
-
bloem om te bewerken
Rundergehakt
-
selder in stukken20 g
-
wortel (± 70 g), in stukken1
-
teentjes knoflook2
-
witte uien gehalveerd200 g
-
olijfolie50 g
-
rundergehakt (zie tip)1000 g
-
verse tijm enkel de bladeren3 takjes
-
gedroogd laurierblad1
-
groentebouillonpasta1 el
-
gemalen zwarte peper¼ tl
-
rode wijn150 g
-
zout1 - 2 snuifjes
Rundvleesgehaktballen
-
verse peterselie enkel de bladeren6 takjes
-
teentje knoflook1
-
rundergehakt400 g
-
oudbakken brood in stukken, geweekt in melk, uitgeperst50 g
-
eieren2
-
zout½ tl
-
gemalen zwarte peper1 snuifje
-
olijfolie om in te vetten
-
water500 g
Bechamelsaus
-
melk1000 g
-
bloem100 g
-
zout1 - 1 ½ tl
-
gemalen nootmuskaat1 - 2 snuifjes
-
boter in stukken80 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Sodyum
698.6 mg
Protein
30 g
Kalori
1910.8 kJ /
456.7 kcal
Yağ
21.2 g
Lif
2.6 g
Doymuş Yağ
8.9 g
Karbonhidrat
36.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Batch Cooking & Meal Prep
12 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Met honing geglazuurde wortelen
30min
Balletjes in Spaanse saus
55min
Kabeljauw met citrusboter
50min
Gestoomde coquilles met bloemkool en truffelpuree
35min
200 g prei fruiten
20min
Gehaktballen, tomatensaus en Parmezaanse polenta
1h 10min
Knapperige granola
2h
Soep van pompoen, bloemkool en romanesco
45min
Prei-aardappelsoep met krokant gerookte ham
40min
Mosselen in romige witte wijnsaus
45min
Varkenshaasje met rode wijnsaus en groenten
45min
Veelzijdige stevige soep
50min