Cihazlar ve Aksesuarlar
Veelzijdige stevige soep
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
4 porties
Malzemeler
-
olijfolie20 - 25 g
-
gemengde groenten om te sauteren (bv. uien, sjalotten, prei...), in stukken (2 cm)100 - 150 g
-
gemengde groenten om soep van te maken (bv. courgette, wortel, pompoen, zoete aardappel, knolselderij, pastinaak...), in stukken (2 cm)350 - 400 g
-
50 g bevroren doperwtengemengde diepvriesgroenten (isteğe bağlı)50 g
-
water700 - 800 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta, huisgemaakt1 tl
-
½ - 1 el sojasauszout½ - 1 tl
-
ongekookte pasta voor soep60 - 80 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porties
Protein
5 g
Kalori
670 kJ /
160 kcal
Yağ
5 g
Lif
3.8 g
Karbonhidrat
20 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Het Basiskookboek
133 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Veelzijdige gladde soep
45 dk
Warme salade met boerenkool, witte bonen, noten en gojibessen
40 dk
Pompoensoep
35 dk
Romige vegan broccoli en kaas soep
1sa 15 dk
Veelzijdige gladde soep
45 dk
Snoekbaarsfilet met verse maïspolenta
Değerlendirme yok
Brood en tomatensoep, opgerolde spinazieomelet en gestoomde ratatouillegroenten
1sa 5 dk
Koolsoep
50 dk
Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto
30 dk
Aardappel-spinaziesoep met hartige eiercustard
45 dk
Groentensoep
35 dk
Veelzijdige gladde soep
45 dk