Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g sementes de sésamo brancas (ver dica)
- 80 - 100 g alho-francês, só a parte verde, cortada em tiras (5 mm aprox.) (ver dica)
- 25 g sal grosso
- Besin Değeri
- şuna göre 4 doses
- Kalori
- 2627.6 kJ / 628 kcal
- Protein
- 19 g
- Karbonhidrat
- 36 g
- Yağ
- 50 g
- Doymuş Yağ
- 7 g
- Lif
- 13 g
- Sodyum
- 442 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sopa fria de abacate e coco
10 Min
Bowl de cogumelos vegan
1h 20 min
Pasta de cogumelos e sementes de girassol
30 Min
Tarte de espinafres, cogumelos e batata-doce
Değerlendirme yok
Magia em sua casa - 3 níveis
1h 20 min
Menu: Puré de legumes com almôndegas de frango e uvas e maçãs a vapor
1 Std. 10 Min
Magia em sua casa
1 Std. 30 Min
Feta vegan em azeite e ervas
1 Std. 10 Min
Bulgur com legumes e molho de cogumelos
40 Min
Cenoura assada com tomilho (Modo descascar)
30 Min
Quiche de húmus com tomate
30 Min
Salada coleslaw - TM6
10 Min