Cihazlar ve Aksesuarlar
Gressins au fromage et pesto tout vert
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 30 dk
14 pièces
Malzemeler
Les gressins
-
100 g de gruyère coupé en morceaux
-
10 g de persil frais
-
600 g d'eau
-
1 sachet levure boulangère sèche, (7 g)10 g de levure boulangère fraîche
-
200 g de farine d'épeautre
-
10 g d'huile d'olive
-
1 jaune d'œuf
-
1 c. à soupe bombée de graines de cumin
-
½ c. à café de sel
Le pesto
-
80 g de parmesan coupé en morceaux
-
50 g de fanes de navet, bio, grossièrement hachées (3-4 cm)50 g de fanes de carotte bio, grossièrement hachées (3-4 cm)
-
25 g de feuilles d'estragon frais
-
2 gousses d'ail
-
80 g d'amandes décortiquées
-
150 g d'huile d'olive
-
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 pièce
Sodyum
136.6 mg
Protein
8.5 g
Kalori
1041.8 kJ /
249 kcal
Yağ
19 g
Lif
2.7 g
Doymuş Yağ
4.3 g
Karbonhidrat
13.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Manger sain, c'est tellement bien !
71 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Fougasse lardons et romarin
3sa 15 dk
Crackers aux graines, houmous au poivron et mousses au chocolat
1sa 45 dk
Soupe de melon au magret de canard
3sa 15 dk
Granola au curry
5 dk
Brioche des Rois aux orangettes
2sa 20 dk
Terrine de courgette et thon - Tagliatelle de poivrons
1sa 45 dk
Tarte Tatin de tomates
1sa
Coulis de tomates aux herbes de Provence
1sa
Coulis de tomates
35 dk
Nouilles de carotte et pesto de fanes
50 dk
Pain feuilleté au pesto de fanes
3sa 30 dk
Velouté de fanes de radis, quenelle au chèvre frais
40 dk