Tartine di pane nero con avocado e tacchino
TM6

Tartine di pane nero con avocado e tacchino

5.0 (5 değerlendirme)

Malzemeler

  • 12 uova di quaglia
  • acqua (fino alla tacca indicante 1 l)
  • 12 fettine di fesa di tacchino senza pelle, arrosto
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 30 g di succo di limone, spremuto fresco
  • 2 pizzichi di sale
  • 2 pizzichi di pepe nero macinato
  • 1 cipollotto ad anelli
  • 6 fette di pane nero
  • 200 g di polpa di avocado a pezzi
  • 50 g di yogurt bianco non zuccherato

Besin Değeri
şuna göre 1 pezzo
Kalori
224.7 kJ / 53.7 kcal
Protein
2.2 g
Karbonhidrat
2.7 g
Yağ
3.9 g
Doymuş Yağ
0.3 g
Lif
0.6 g
Sodyum
99.6 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler