Cihazlar ve Aksesuarlar
Pineapple Teriyaki Salmon
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
4 portions
Malzemeler
-
fresh pineapple cut into chunks285 g
-
fresh ginger peeled, cut into pieces15 g
-
dark brown sugar45 g
-
water60 g
-
soy sauce45 g
-
rice vinegar30 g
-
340 g sugar snap peasbroccoli florets340 g
-
fresh salmon fillets 4 fillets (130 g-170 g ea.)520 - 680 g
-
salt to season
-
ground black pepper to season
-
sesame seeds (isteğe bağlı) to garnish
-
green onion (isteğe bağlı) thinly sliced, to garnish1
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
722.7 mg
Protein
30.4 g
Kalori
1602 kJ /
382.9 kcal
Yağ
17.9 g
Lif
1.2 g
Doymuş Yağ
4.1 g
Karbonhidrat
26 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Pineapple Passion
18 Tarif
Kanada
Kanada
Bunları da beğenebilirsiniz...
Chicken and pepper souvlaki with rice
1sa 5 dk
Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice (Metric)
45 dk
Beef and Broccoli Sauté
30 dk
Spicy Asian Snow Peas
25 dk
Turkey Lasagna Rolls with Pumpkin Sauce
1sa 45 dk
Orange Salmon with Broccoli Couscous
25 dk
Salmon with Ginger Tomato Sauce
40 dk
Pineapple Teriyaki Salmon
30 dk
Lemony Green Beans
20 dk
Shrimp in Garlic Sauce
25 dk
Shrimp Scampi
40 dk
Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli
40 dk