Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)

Name: Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8 portions
Ingredients: 10 oz whole wheat flour; 2 ½ tsp baking powder; ½ - 1 tsp salt; 9 oz plain yogurt

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

8 portions

Malzemeler

whole wheat flour plus extra to dust
10 oz
baking powder
2 ½ tsp
salt
½ - 1 tsp
plain yogurt high protein (see Tip)
9 oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 272.5 mg

Protein 6.8 g

Kalori 757.5 kJ / 181.3 kcal

Yağ 3.3 g

Lif 4.3 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 28.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Lower Sugar 26 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sticky Toffee Puddings

4.9(17)

1 h

Garam Masala

5.0(11)

10 min

Neapolitan Ice Cream Cake

4.2(6)

11 h 50 min

Granola Bars (Ben)

3.8(14)

1 h 10 min

Twice Baked Cheese Soufflés

4.4(5)

1 h 25 min

Rustic Spice Mix for Bread

4.9(28)

5 min

Pinot Noir Poached Pears

4.0(5)

2 h

Chimichurri Roast Chicken

4.9(32)

1 h 20 min

Berry Granola

4.9(48)

45 min

Spinach and Olive Focaccia

4.5(26)

1 h 15 min

Christmas Tree Spinach Puff

4.8(53)

1 h

Persian Chicken and Rice

4.2(66)

1 h 35 min