Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 Knoblauchzehen
- 50 g Knollensellerie, in Stücken
- 50 g Zwiebel, halbiert
- 30 g Öl
- 30 g Tomatenmark
- 100 g Sojaflocken, fein (z. B. von Alnatura®)
- 800 g stückige Tomaten, aus der Dose
- 350 g Wasser
- 20 g Balsamico, dunkel
- 50 g Rotwein, trocken, vegan (isteğe bağlı)
- 1 Lorbeerblatt, getrocknet
- 1 geh. TL Oregano
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
veya 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l), vegan - ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 1 Prise Zucker
- 5 Lasagneplatten, vegan, in Stücke gebrochen
- 4 TL vegane Schmand-Alternative (z. B. Creme VEGA von Dr. Oetker®)
- 4 TL geriebene Käse-Alternative, vegan
- 4 Stängel Basilikum, abgezupft
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1364 kJ / 326 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 44 g
- Yağ
- 12 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 4.9 g
- Sodyum
- 579 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Vegetarisches Chili
3 Std. 30 Min
Cremig-rauchige Paprika-Bolognese (vegan)
45 min
Veganer Bohnen-Eintopf
13 godz. 30 min
Vegane Tomatensuppe mit Linsenbällchen
1 Std.
Veganes Champignon-Masala
25 min
Vegane Lasagne
1 Std. 50 Min
Vegane Cheese-Nuggets
3 Std.
Mac and Cheese (vegan)
3 Std.
Veganes Paprika-Gulasch
45 min
Vegane Mac and Cheese
1 Std.
Vegane Linsen-Lasagne
3 Std.
Veganer Shepherd's Pie
1 Std. 40 Min