Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 350 g Dinkelkörner
- 130 g Grünkern
- 200 g Hokkaido-Kürbis, in Stücken
- ½ Würfel Hefe (20 g)
- 1 Pck. Sauerteig (75 g, z. B. von Seitenbacher)
- 10 g Honig
- 380 g Wasser
- 1 ½ TL Salz
- 100 g Sonnenblumenkerne
- 1 EL Schwarzkümmel-Samen
- 50 g Leinsamen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Scheibe
- Kalori
- 366 kJ / 104 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 12 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 2.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Süßkartoffel-Walnuss-Brot
4 Std.
Amaranth-Brötchen
9 Std.
Dinkel-Buchweizen-Brot
2 Std. 30 Min
Hafer-Körner-Brot
11 Std. 40 Min
Dinkel-Vollkornbrötchen
35min
Sesambrot
2 godz.
Dinkel-Buchweizenschrot-Brot
1 Std. 30 Min
Dinkel-Malz-Brot
1 godz. 40 min
Roggenbrot mit Sonnenblumenkernen
1 Std. 50 Min
Dinkel-Möhren-Brot
1 godz. 40 min
Bürgermeisterbrot (Dinkel-Buchweizen-Brot)
1 Std. 30 Min
Nuss-Möhren-Topfbrot
2 Std. 45 Min