Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g Öl und etwas mehr zum Einfetten
- 350 g Dinkelmehl Type 630 und etwas mehr zum Ausstreuen und Bearbeiten
- 2 EL Sonnenblumenkerne
- 2 EL Leinsamen
-
2
EL Mohn
veya 2 EL Sesam - 2 EL Kürbiskerne
- 2 TL Backpulver
-
300
g Griechischer Joghurt (10% Fett)
veya 300 g Magerquark - 1 Ei
- 1 TL Salz
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 1053 kJ / 252 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 34 g
- Yağ
- 9 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 6 g
- Sodyum
- 412 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Joghurtbrötchen
30 min
Dinkel-Quark-Brötchen
45 min
Baguettes auf die Schnelle
50 min
Dinkel-Vollkornbrötchen
35min
Dinkel-Bürli
11h
Schnelle Möhren-Brötchen zum Mitnehmen
35min
Körnerbrötchen mit Erdnüssen
3 Std. 40 Min
Körnerbrötchen
2h 50min
Der Goldhamster - das Vollkornbrot mit Samen und Kurkuma
16 godz.
Sesam-Stangen
1 godz.
Nuss-Möhren-Topfbrot
2h 45min
Backmischung für Vollkornbrot
10 Min