Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g Parmesan
- 160 g Wasser
- 100 g Dinkelmehl Type 630
- 40 g Sesam
- 25 g Leinsamen
- 25 g Kürbiskerne
- 25 g Sonnenblumenkerne
- 20 g Öl
- 1 TL Salz
- 1 Prise Pfeffer
- ½ TL Paprika edelsüß
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 716 kJ / 171 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 11 g
- Lif
- 2.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Dinkel-Knäckebrot
2 godz.
Knäckebrot
2 godz. 30 min
Mohn-Cracker
2 godz.
Kernige Cracker
1hod. 40min
Power-Samen-Cracker
1 godz.
Walnuss-Knäckebrot
1h 50min
Müslihappen
1 godz.
Bananen-Nusscrunch
1 godz.
Mandelriegel
1 godz. 30 min
Tomaten-Käse-Knäckebrot
1 godz. 30 min
Grünkernbrötchen
10h
Mandel-Schoko-Granola
1 godz.