Cihazlar ve Aksesuarlar
Tocană de năut cu legume
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
12 porții
Malzemeler
-
năut, din conservă clătit și scurs1600 g
-
cârnați vegetarieni tăiați felii (5 mm)300 g
-
morcovi bucăți (3-4 cm)300 g
-
praz (doar partea albă), tăiat rondele250 g
-
ulei de măsline50 g
-
căței de usturoi2
-
1600 g apă, și 4 cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l fiecare)supă concentrată de legume1600 g
-
cartofi tăiați bucăți mici400 g
-
foi de dafin, uscate2
-
sare1 - 2 lingurițe
-
4 linguri boia de ardei, iuteboia de ardei, dulce4 linguri
-
chimion măcinat2 - 4 prize
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Sodyum
709 mg
Protein
16 g
Kalori
1497 kJ /
357 kcal
Yağ
17 g
Lif
8 g
Doymuş Yağ
5 g
Karbonhidrat
32 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Rețete XXL cu Thermomix Friend®
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tacos cu carne de porc în sos de bere
Değerlendirme yok
Salată de fenicul, țelină și mere verzi
15 dk
Tocană de fasole albă și usturoi
50 dk
Spaghetti cu usturoi, ulei și peperoncino
Değerlendirme yok
Salată cu paste și năut
25 dk
Legume în stil wok cu pudră de curry
1sa
Orez cu fructe de mare
Değerlendirme yok
Varză și costițe gătite lent
12sa 20 dk
Supă spaniolă cu linte verde și chorizo
12sa 45 dk
Supă de cartofi dulci și curry
30 dk
Breadsticks cu brânză și usturoi
Değerlendirme yok
Înghețată cu sirop de arțar și nuci pecan
26sa 30 dk