Cihazlar ve Aksesuarlar
Tocană de năut cu legume
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
12 porții
Malzemeler
-
năut, din conservă clătit și scurs1600 g
-
cârnați vegetarieni tăiați felii (5 mm)300 g
-
morcovi bucăți (3-4 cm)300 g
-
praz (doar partea albă), tăiat rondele250 g
-
ulei de măsline50 g
-
căței de usturoi2
-
1600 g apă, și 4 cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l fiecare)supă concentrată de legume1600 g
-
cartofi tăiați bucăți mici400 g
-
foi de dafin, uscate2
-
sare1 - 2 lingurițe
-
4 linguri boia de ardei, iuteboia de ardei, dulce4 linguri
-
chimion măcinat2 - 4 prize
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Sodyum
709 mg
Protein
16 g
Kalori
1497 kJ /
357 kcal
Yağ
17 g
Lif
8 g
Doymuş Yağ
5 g
Karbonhidrat
32 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Rețete XXL cu Thermomix Friend®
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pate de ficat cu ou
1sa
Sos Bolognese vegan
50 dk
Spaghetti Arrabiata cu ton
30 dk
Supă cremă de năut pentru mai multe mese (10-12 luni)
40 dk
Risotto cu dovlecel și brânză feta
30 dk
Spanac cu năut
30 dk
Chifteluțe cu sos de roșii
55 dk
Porridge vegan cu fructe și scorțișoară
15 dk
Ratatouille cu năut
1sa
Sos de legume pentru paste
40 dk
Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35 dk
Supă de cartof dulce și dovlecel
25 dk