Banánový jogurt

Banánový jogurt

4.6 34 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 porce

Malzemeler

2 banány
1 balíček měkkého tvarohu
1 polévková lžíce rozinek
4 polévkové lžíce smetany
6 polévkových lžic bílého jogurtu
1 polévková lžíce sezamových semínek
2 polévkové lžíce medu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porce

Protein 25.1 g

Kalori 1654 kJ / 395 kcal

Yağ 8.2 g

Lif 4.3 g

Karbonhidrat 51.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Snídaně 12 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Medovo – ořechový chléb

3sa 50 dk

Energy džus

10 dk

Červené smoothie s cornflakes

5 dk

Cizrnová pomazánka

5 dk

Tvarohovo-banánový dezert

15 dk

Mrkvovo-kokosové smoothie

10 dk

Jogurtová pěna s ovocem v domácím sirupu

40 dk

Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky

25 dk

Ovocný salát se sekanými mandlemi

10 dk

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

5 dk

Jahodovo-cheesecakový milkshake

40 dk

Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem

5 dk