Snídaňové smoothie

Snídaňové smoothie

4.6 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

6 sklenic

Malzemeler

100 gramů malin
100 gramů jahod napůl
50 gramů sušených brusinek
250 gramů jablečného džusu vychlazeného
30 gramů ovesných vloček
70 gramů müsli (světlého, křupavého), např. s jahodami
500 gramů jogurtu, 0,1 % tuku

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 sklenice

Protein 5 g

Kalori 557 kJ / 133 kcal

Yağ 2 g

Lif 2.8 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Od jara do zimy 66 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mandarinkový milkshake

5 dk

Banánový jogurt

5 dk

Sladké broskvové podmáslí

10 dk

Řeřichová vitalita

5 dk

Svěží džus pro zářivou pleť

10 dk

Hruškové smoothie s kiwi a limetkou

10 dk

Smoothie bowl s melounem a papájou

2sa 20 dk

Smoothie bowl s třešněmi a kakaovými boby

10 dk

Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem

5 dk

Citrusové smoothie s jahodami

10 dk

Jahodovo-cheesecakový milkshake

40 dk

Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem

5 dk