Batido light

Batido light

3.3 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 copos

Malzemeler

pêssego descascado e s/ caroço
200 g
melancia s/ sementes, cortada em cubos (3-4 cm aprox.), mais q.b. p/ guarnecer
240 g
requeijão
200 g
abacate
40 g
leite magro
300 g
folhas de hortelã
8

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 copo

Sodyum 216.5 mg

Protein 9 g

Kalori 560.5 kJ / 134 kcal

Yağ 4.5 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 1.5 g

Karbonhidrat 15.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Momentos de partilha 15 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sangria de rosé com melancia

15 dk

Brownie de chocolate branco e caramelo salgado

1sa 30 dk

Cozer 500 g de mexilhão

20 dk

Bife Wellington

50 dk

Iogurte natural com leite condensado

10sa

Bolo inglês sem glúten

1sa

Batido saudável

10 dk

Sorvete de ananás e hortelã

10 dk

Semifrio de chocolate e avelã

8sa 30 dk

Palitos de pão de alho

1sa 30 dk

Vulcão de chocolate a vapor

50 dk

Semifrio Eton Mess com molho de morango

9sa