Batido light

Batido light

3.3 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 copos

Malzemeler

pêssego descascado e s/ caroço
200 g
melancia s/ sementes, cortada em cubos (3-4 cm aprox.), mais q.b. p/ guarnecer
240 g
requeijão
200 g
abacate
40 g
leite magro
300 g
folhas de hortelã
8

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 copo

Sodyum 216.5 mg

Protein 9 g

Kalori 560.5 kJ / 134 kcal

Yağ 4.5 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 1.5 g

Karbonhidrat 15.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Momentos de partilha 15 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sorvete de ananás e hortelã

10 dk

Tarte de limão com mirtilos e amoras

1sa 20 dk

Cozer 500 g de mexilhão

20 dk

Bife Wellington

50 dk

Iogurte natural com leite condensado

10sa

Sorvete de melancia

10 dk

Bolo inglês sem glúten

1sa

Gomas de romã

1sa 20 dk

Empadões de carne picada com puré de favas

1sa 35 dk

Semifrio de chocolate e avelã

8sa 30 dk

Cheesecake de limão com pistácio

5sa

Doce de ginja

45 dk