Dýňovo-zázvorová polévka

Dýňovo-zázvorová polévka

4.3 8 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

4 porce

Malzemeler

15 gramů oleje
15 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kousky
395 gramů máslové dýně oloupané, na kousky
100 gramů moučných brambor na kousky
60 gramů kešu ořechů
½ čajové lžičky soli
2 špetky mletého bílého pepře
700 - 750 gramů vody podle požadované konzistence

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 5 g

Kalori 697 kJ / 166 kcal

Yağ 10 g

Lif 2.9 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Tenkrát. Dnes. Navždy. 50 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem

45 dk

Lososový sendvič s avokádem a mrkvovými hranolky v těstíčku

4sa

Vegetariánská pizza pro TM6

1sa 40 dk

Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami

10 dk

Datlový nápoj z ovesného mléka

20 dk

Mrkvové muffiny s ořechovým crumblem

40 dk

Brokolicový salát s piniovými oříšky

10 dk

Bezlepkový chléb z domácí rýžové a sójové mouky

Değerlendirme yok

Lososová polévka s koprem

35 dk

Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy

15 dk

Margarita

10 dk

Polévka z bílých fazolí s bramborami a chorizem

35 dk