Dýňovo-zázvorová polévka

Dýňovo-zázvorová polévka

3.9 9 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

4 porce

Malzemeler

15 gramů oleje
15 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kousky
395 gramů máslové dýně oloupané, na kousky
100 gramů moučných brambor na kousky
60 gramů kešu ořechů
½ čajové lžičky soli
2 špetky mletého bílého pepře
700 - 750 gramů vody podle požadované konzistence

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 5 g

Kalori 697 kJ / 166 kcal

Yağ 10 g

Lif 2.9 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Tenkrát. Dnes. Navždy. 50 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Polévka z růžičkové kapusty

45 dk

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

50 dk

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8sa

Vařená hnědá (natural) dlouhozrnná rýže

55 dk

Špaldová jablečná bábovka bez tuku

1sa

Celerovo-bramborová polévka s bylinkovými knedlíčky

1sa 10 dk

Mexické krůtí chilli

40 dk

Minestrone s pancettou

25 dk

Květáková rýže

14 dk

Losos se zeleninou a kuskusem

40 dk

Cuketové lasagne se sýrem

1sa

Veganská kaše s ovocem a skořicí

15 dk