Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Vinagreta de menta
- 20 g de aceite de oliva extra virgen
- 10 g de vinagre de manzana
- 5 hojas de menta frescas
- ½ cdita de sal
Ensalada de pollo
- 1000 g de agua
- 50 g de zanahoria, pelada, en trozos
- 50 g de apio, en trozos
- 40 g de echalot, pelado, en trozos
- 4 muslos de pollo sin piel (aprox. 70 g cada uno)
- 5 g de sal gruesa
- 200 g de papa, pelada, en cubos (aprox. 3 cm)
- 15 espárragos verdes, en trozos
- 100 g de queso Gouda, en cubos (aprox. 2 cm)
- 25 g de jitomate cherry
- 15 g de aceitunas negras deshuesadas
- 50 g de corazón de alcachofa en aceite, en trozos
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 958 kJ / 229 kcal
- Protein
- 18.7 g
- Karbonhidrat
- 6.7 g
- Yağ
- 14.1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45min
Calabacitas rellenas al vapor
40 min
Sándwiches de ensalada de pollo
50 min
Ceviche de pescado
3 godz. 25 min
Sopa de espárragos y empanadas de pollo con verduras al vapor
55min
Ensalada de pera y tocino con aderezo de mostaza
20 min
Salpicón de pollo
25min
Croque Monsieur
30min
Mozarella con higos y aceite de albahaca
30min
Ensalada de fideos de calabaza low carb
25min
Empanizador de maíz
5 Min
Ensalada Niçoise
1h