Yogur con plátano y chía

Yogur con plátano y chía

4.5 6 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 porciones

Malzemeler

200 g de plátano pelado
500 g de yogur griego
1 cda de chía
½ cdita de vainilla
1 cdita de cocoa en polvo
30 g de miel de maguey

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 15 g

Kalori 945 kJ / 225 kcal

Yağ 4 g

Karbonhidrat 36 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Empanada de salchicha con espinacas

1h 10min

Pastel sandwich con tomate, mozzarella y pesto

1h 30min

Olla caliente tailandesa

1h 30min

Rollos de lasaña con espinacas

1h

Palitos de pescado al horno con dip de calabaza

40min

Hamburguesas de ternera rellenas de queso en salsa de almendra

50min

Fideos chinos con pavo en salsa de ciruela TM6

2h 5min

Risotto con manzana y jamón ahumado

30min

Fideos chinos con curry y vegetales

45min

Pimientos rellenos

50min

Tagliatelle con costilla estofada

2h 20min

Ensalada Niçoise

1h