Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Teriyaki Sauce
-
4
oz tamari sauce
veya 4 oz soy sauce -
1
oz mirin
veya 1 oz rice wine vinegar - 14 oz water
- 3 oz brown sugar
- ½ oz sesame oil
-
½
in. fresh ginger
veya ½ tsp ground ginger - 2 garlic cloves
- 3 tbsp cornstarch
Chicken
- 4 chicken thighs, boneless and skinless, (approx. 6 oz ea.)
- 35 oz water
- 2 tsp sesame oil
- 1 tsp salt
- 8 oz white rice, medium-grain
-
3
oz frozen edamame
veya 3 oz frozen peas and carrots - 3 large eggs
- salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- 1 carrot, to garnish
- green onions, sliced to garnish
-
toasted sesame seeds, to garnish
veya black sesame seeds, to garnish
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2464 kJ / 589 kcal
- Protein
- 29 g
- Karbonhidrat
- 78 g
- Yağ
- 18 g
- Doymuş Yağ
- 4 g
- Lif
- 3 g
- Sodyum
- 2284 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sticky Sesame Chicken
40 min
Hoisin Pork Bowl
45 Min
Tarragon Chicken Pasta
45 Min
Sweet and Spicy Takeout Chicken
1j
Strawberry BBQ Meatballs
45 Min
Shredded Chicken and Vegetable Lettuce Cups
1 Std. 15 Min
Sausage and Red Pepper Pasta
45 Min
Lemon Garlic Chicken
30 min
Asian Stir Fry with Noodles
1 godz. 5 min
Summer Bolognese Bowl
45 Min
Sesame Orange Chicken
1j 30 menit
Cashew Chicken Stir Fry
30 min