Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Roasted pumpkin seeds
- 1 pumpkin, seeds only
- 500 g water
Pumpkin seed mix
- 100 g mixed nuts of choice (e.g. almond, cashews, pecans - see Tips)
- 20 g tamari
- 20 g extra virgin olive oil
- 2 tsp ras el hanout or spice mix of choice (see Tips)
- Besin Değeri
- şuna göre 240 g
- Kalori
- 5888 kJ / 1401.9 kcal
- Protein
- 54.5 g
- Karbonhidrat
- 19.8 g
- Yağ
- 121.9 g
- Doymuş Yağ
- 19.8 g
- Lif
- 15.3 g
- Sodyum
- 1081 mg
Alternatif tarifler
Vegetable pizza (Thermomix® Cutter TM6)
1h 40 min
Potato bake (Thermomix® Cutter, TM6)
1 godz. 10 min
Zucchini cheddar slice
45 Min
Broccoli stem falafel
25 Std. 40 Min
Quick herb paste
10 Min
Oven baked vegetable chips (Thermomix® Cutter, TM6)
1h 45 min
Apple and spice shrub
48 Std. 35 Min
Carrot and swede mash
25min
Carrot kimchi
Değerlendirme yok
Rhubarb, orange and almond Cake
1h 30 min
Celery salt
20 Min
Rhubarb crumble
45 Min