Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g Reis
- 400 g Wasser und mehr zum Kochen
- 1 Knoblauchzehe
- 120 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Limette, unbehandelt, Schale dünn abgerieben und Saft ausgepresst
- 20 g Speisestärke
- 20 g Öl
- 60 g Weißwein, trocken
- 200 g Crème fraîche
- 500 g Hähnchenbrust, ohne Haut und Knochen, in dünnen Streifen (ca. 2 cm)
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
veya 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 50 g Bärlauch, in feinen Streifen
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 2 Prisen Cayenne-Pfeffer
- 1 TL Paprika edelsüß
- 400 g Brokkoliröschen
- Pfeffer zum Würzen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2501 kJ / 597 kcal
- Protein
- 37 g
- Karbonhidrat
- 66 g
- Yağ
- 19 g
- Doymuş Yağ
- 7 g
- Lif
- 1.9 g
- Sodyum
- 696 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Frikadellen mit Pilz-Rahm-Sauce und Kürbis-Kartoffelstampf
1 Std. 10 Min
Hähnchen in cremiger Pesto-Sauce mit Erbsen-Reis
35min
Bandnudeln mit Brokkoli-Lachs-Sauce
35min
Hähnchen-Spinat-Ragout mit getrockneten Tomaten
30min
Gnocchi-Kürbis-Auflauf mit Hackfleischsauce
1 Std.
Schnelles Pulled-Chicken-Gulasch
30min
Spargel-Lachs-Cannelloni
1 Std. 30 Min
Mariniertes Hähnchen mit Erdnusssauce
1 Std.
Zucchini-Bacon-Hähnchen mit Zucchini-Tomaten-Reis
1 Std.
Zwiebel-Sahne-Hähnchen mit Reis
1 Std.
Hähnchen-Kokos-Curry mit Reis
40min
Spätzle mit Spargel-Bärlauch-Rahmsauce
45min