Cihazlar ve Aksesuarlar
Massa gratinada com couve-flor e queijo fumado
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
4 doses
Malzemeler
-
água1000 g
-
sal2 c. chá de
-
azeite1 c. chá de
-
massa tipo penne280 g
-
couve-flor só os floretes300 g
-
140 g queijo Gruyère, cortado em pedaçosqueijo scamorza fumado, cortado em pedaços140 g
-
manteiga mais q.b. p/ untar40 g
-
farinha40 g
-
leite500 g
-
pimenta½ c. chá de
-
noz-moscada½ c. chá de
-
presunto em cubos60 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
1 mg
Protein
26 g
Kalori
2556 kJ /
611 kcal
Yağ
25 g
Lif
4.3 g
Doymuş Yağ
14 g
Karbonhidrat
71 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Momentos de partilha
15 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Wraps com legumes salteados e molho de ervas - TM5
45 dk
Esparguete de miolos sangrentos
13sa 30 dk
Ninhos de esparguete com almôndegas de lentilhas
1sa 5 dk
Cozer 400-800 g de feijão-verde
40 dk
Cozer 500 g de espinafres
20 dk
Cozer 400-800 g de brócolos
35 dk
Cozer 200-300 g de feijão-verde
35 dk
Cozer 250 g de brócolos
20 dk
Cozer 300 g de couve-flor
25 dk
Cozer 200-500 g de cenoura
35 dk
Massa gratinada com couve-de-bruxelas e bacon
50 dk
Massa com atum e brócolos no forno
30 dk