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Poulet Nouvelle-Orléans

Poulet Nouvelle-Orléans
3.9 73 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 2sa
4 portions
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Malzemeler

  • 70 g de pain rassis coupé en morceaux
  • 2 c. à soupe d'épices cajun
  • 10 g de fécule de maïs
  • 50 g de ketchup
  • 20 g de miel
  • 4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 4 cuisses de poulet, avec os et peau (hauts et pilons)
  • 500 g d'eau
  • 700 g de patates douces coupées en cubes
  • 20 g de beurre

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1084.8 mg
Protein 36 g
Kalori 2462.5 kJ / 585.5 kcal
Yağ 21 g
Lif 6 g
Doymuş Yağ 7 g
Karbonhidrat 61.8 g

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