Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 2 gousses d'ail, épluchées et dégermées
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 200 g de vin blanc
- 1 c. à soupe bombée de concentré de tomate
- 250 g de tomates cerise
- 2 brins de thym frais, effeuillés
- 1 feuille de laurier
- du sel
- du poivre moulu
- 800 g de pommes de terre, en rondelles
- 600 g de filets de merlu
- 20 feuilles de persil plat frais, ciselées
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1699 kJ / 404 kcal
- Protein
- 32 g
- Karbonhidrat
- 41 g
- Yağ
- 7 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Papillote de poisson à l’oseille et écrasé de pomme de terre à l’ail et zeste de citron
45 Min
Dos de cabillaud, riz, épinards et sauce crémeuse au citron
30min
Papillote de saumon aux petits légumes et couscous
40 Min
Poisson vapeur au citron et légumes
40 Min
Poisson vapeur, riz et légumes sauce au curry
40 Min
Papillotes de saumon, courgettes et riz
40 Min
Thon basquaise
30min
Lieu vapeur, sauce au safran, tagliatelle de carottes et riz
1h
Papillote de merlu, semoule complète et légumes
40 Min
Pavé de julienne à la citronnelle et purée au lait de coco
1u. 45min
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25 dk
Poisson vapeur au gingembre
40 Min