Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 yaourts nature veloutés
- 2 avocats mûrs, en morceaux
- 6 brins de coriandre fraîche
- du sel
- du poivre moulu
- 1000 g d'eau
- 1 c. à soupe de curry en poudre
- 250 g de riz basmati
- 500 g de haricots verts frais, ou surgelés
- 2 oignons verts, ciselés
- gomasio
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1983 kJ / 474 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 60 g
- Yağ
- 18 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Riz cantonais
45min
Nouilles chinoises aux haricots verts
40min
Pommes de terre au curry
55min
Poireaux au curry, riz semi-complet et œufs mollets
55min
Buddha bowl au saumon fumé
35 Min
Riz aux petits légumes
40min
Salade de crudités et œufs durs mayonnaise
20 min
Spaghetti aux légumes du printemps
35 Min
Bricks de thon, fenouil et carotte
55min
Riz complet, légumes d'automne vapeur et sauce au yaourt
45min
Poireaux et œufs durs, sauce gribiche
35 Min
Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets
30min