Gallinetas asadas con cherrys y arroz con zanahorias

Gallinetas asadas con cherrys y arroz con zanahorias

4.4 10 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
6 raciones

Malzemeler

Gallinetas asadas con cherrys
  • 2 - 3 gallinetas enteras, limpias y sin tripas (aprox. 1600 g)
  • 300 g de tomates cherry en mitades
  • 1 ½ cucharaditas de sal
  • 2 pellizcos de pimienta molida
  • 2 dientes de ajo
  • 20 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
  • 100 g de aceite de oliva
  • 40 g de zumo de limón
Arroz con zanahorias
  • 20 g de aceite de oliva
  • 150 g de zanahoria en trozos de 2-3 cm
  • 10 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
  • 2 dientes de ajo
  • 300 g arroz de grano largo
  • 200 g de cebolla en gajos
  • 1 cucharadita de sal
  • 580 g de agua

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 1171 mg
Protein 46 g
Kalori 2442 kJ / 584 kcal
Yağ 24 g
Lif 3 g
Doymuş Yağ 4 g
Karbonhidrat 43 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...